禁煙治療7日目。明日から完全禁煙に入ります

      2015/12/09

禁煙治療7日目。

チャンピックスを飲み始めて7日目なので明日から完全禁煙に入ります!

今日もすでに4本タバコを吸ってますw

でも、一服の気持ちよさは減退しているような気がしますね。

マズいとは感じませんがね。

今日はコーヒーを飲んだ後の方が気持ち良かった。

タバコを吸いたくなったら、コーヒー飲もう!

コーヒー飲んだらタバコ吸いたくなっちゃうかな(笑)

明日はとりあえずタバコとライターは持たずに仕事に行こう。

フリスクは必須だから、今日のうちに用意をしておかねば。

チャンピックスは8日目から青い錠剤になりますね。

いよいよ、完全禁煙!

頑張ろう!

今日はここまでです。

チャオ!

 -禁煙

ad

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • follow us in feedly

  関連記事

禁煙

禁煙1ヶ月。禁煙にも慣れてきました

禁煙してから1ヶ月! ようやく1ヶ月です。気分的にはもう3ヶ月位経ってる感じですがw 年末年始も何と

禁煙外来に行ってみたら、禁煙できそうな気がしてきたよ

禁煙外来に行ってみたら、禁煙できそうな気がしてきたよ

そろそろ禁煙をしようかと先日、禁煙外来に行ってきました!禁煙外来って本当に効果あるんでしょうかね?し

禁煙

禁煙1週間。チャンピックスがなくなりそうなので2回目の通院です

本日で禁煙1週間。 チャンピックスが残り1錠となったので、病院に行ってきました。 禁煙外来の病院探し

禁煙

禁煙3日目。チャンピックスって効果あるのかな?

完全禁煙3日目です。 チャンピックスを服用して10日目。 今日もタバコを吸ってないよ。 誰かと一緒に

禁煙

禁煙治療3日目。気のせいかもしれませんが、ほんの少し変化を感じています

禁煙治療3日目です。 気まぐれですが禁煙日記的なエントリーを書いていきたいと思います。 まだタバコを

禁煙

禁煙3ヶ月達成!12週間の禁煙治療を終了しました

気が付いたら禁煙治療をしてから3ヶ月経ってたよw これでひとまず、禁煙成功!ってことみたいです。 や

禁煙

禁煙治療5日目。チャンピックスは朝夜2回になりました

禁煙治療5日目。 チャンピックスを飲み始めて5日目なので、まだタバコ吸ってます。 今日も7〜8本吸っ

禁煙

禁煙1日目!猛烈にタバコが吸いたいです

禁煙治療8日目。 今日から完全禁煙にしました。 先生からは明確に8日目からとは言われませんでしたが、

ad

ad

IIJmioのSIMサイズを変更!春のSIM交換・変更0円キャンペーン中です!
IIJmioのSIMサイズを変更!春のSIM交換・変更0円キャンペーン中です!

IIJmioのSIM交換・変更0円キャンペーン中を待っていました!ZenFone 3 のデュアルスタ

楽天モバイルが3日間の通信速度制限を撤廃するってよ。
楽天モバイルが3日間の通信速度制限を撤廃するってよ。

楽天モバイルが2017年3月1日から、3.1GB/5GB/10GBプランで過去3日間のデータ使用量の

陸マイラーが登録しておくポイントサイトは?必須の中継サイトと稼ぐポイントサイト
陸マイラーが登録するべきポイントサイトは?必須の中継サイトと稼ぐポイントサイト

念願の「ソラチカカード」が届きましたので、ポイントサイトへの登録を進めていきたいと思います。 今日は

ソラチカカードが届いたらやることは何?メインカードは変更するべき?
ソラチカカードが届いたらやることは何?メインカードは変更するべき?

ソラチカカードを申し込んで2週間程でようやく届きました。長かった〜w まぁ、その間で陸マイラーのブロ

ZenFone 3のホームアプリを「ZenUI Launcher」か「Nova Launcher」か迷った件
ZenFone 3 のホームアプリを「ZenUI Launcher」か「Nova Launcher」か迷った件

ZenFone 3 のホームアプリ(ランチャーアプリ)の選択で迷っております。「ZenUI Laun

  • follow us in feedly