これはありがたい！6月から糖質制限メニューがあったみたいですけど、ガストはかなりご無沙汰だったので知らなかったよ。こんな神メニューがあるならガストに通いますよ。
今日はそんなお話です。
意外となかった糖質制限メニュー
わたくし、6月からティップネスに通っていますが、同時進行でローカーボダイエットも進行中です。
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やれ糖質制限だ、ロカボだと話題ですが、外食に関してはなかなか苦労をしていました。
我が家の娘たちはお肉よりもお魚が大好きでして、焼肉やステーキにはなかなか行ってくれない。
大好きなのは、回転寿司。
ロカボには、はま寿司やスシローとかの回転寿司はちょっとキツい。
当たり前だけど、お寿司以外のメニューが少ない！
お寿司屋に行って、お寿司を食べれないのは死ぬほど辛い。。
そんなこともあって最近はファミレスに回帰しております。
ファミレスはライスとかパンとか頼まないで、「おかず単品＋サラダ」という注文ができるからうれしいんですよね。
そんな中、ガストのこれです！
参考：糖質が気になる方へおススメメニュー！｜ガスト｜すかいらーくグループ
まさに神メニュー！
意外となかったんですよね。糖質制限メニュー
ガストで糖質制限メニューを実食！
行ってきました。
糖質制限メニューはいくつかあるんですけど、狙ってたのはこれ。
「1 日分の野菜のベジ塩タンメン」（1 食あたり 糖質 8.8g）
50 円追加すると“糖質 0 麺”に変更することできるので、ラーメン的なもの食べたいけど糖質を控えたいという人にぴったり！
もう久しくラーメンとか麺類食べてないから。ヤバい。
ちなみに他にはこんな糖質制限メニューがあります。
メニューには「糖質アイコン」が入っておりますよ。
「サラダで食べる！フレッシュアボガドの超あらびきハンバーグ」（1 食あたり 糖質 18.2g）も良さそうですね。
「糖質控えめ・バニラアイスケーキ」（1 食あたり 糖質 5.1g）も食べれるよ(涙)
1 日分の野菜のベジ塩タンメン（1 食あたり 糖質 8.8g）
久しぶりの着丼！
見た目は普通のタンメンと変わりなし！肉も大きい。
麺リフトしてみます。
ほー。
では、いただきまーす。
糖質0麺は、こんにゃく麺でしょうかね。
ちょっとこんにゃく感は強いですが、まぁしょうがありません。
個人的には全然アリです。
スープもいただいてみます。
これはおいしい！
糖質制限中にタンメン食べられて幸せです！！
これで糖質8.8gとは恐るべし。
ガストに感謝！
勢いついて、バニラアイスも注文！
これね。「糖質控えめ・バニラアイスケーキ」（1 食あたり 糖質 5.1g）
バニラアイスケーキ降臨！
そこそこボリュームありますね。
では、いただきまーす。
うめぇ～
これはヤバい。
ガストに感謝！
お会計
野菜タンメン：755円
糖質0麺変更：54円
アイスケーキ：323円
合計：1,132円
ステーキ食べるより、全然安い！
ガストに感謝！
まとめ
本日は、糖質制限（ロカボ）中の外食はガストの糖質制限メニューがおすすめ！をお送りしました。これからはガストで外食が確実に増えそうです(笑)。ガストに感謝！
今日はここまでです。
チャオ！
